✨ Herzöffnender Morgen: Kundalini Yoga & Teezeremonie
Ein sanfter Beginn für dein Jahr – durch Atem, Bewegung und Tee.
Am 18. Januar laden wir dich zu einer erdenden Morgensession im Moychay Tea Culture Club ein – ein ruhiger Ort im Herzen Amsterdams, bekannt für seine meditative Atmosphäre, natürliche Texturen und tief verwurzeltes Teewissen.
Der Morgen beginnt mit einer Kundalini Yoga Praxis unter Anleitung von Anna, Gründerin des OMBRA Yoga Studios, die über 13 Jahre Erfahrung in Energiearbeit und innerer Transformation mitbringt. Diese Session konzentriert sich auf das Anahata (Herz) Chakra, das Zentrum der Liebe, emotionalen Klarheit und Verbindung.
Du wirst sanfte Asanas, Atemübungen (Pranayama), Mantras und Meditation durchlaufen – den Körper öffnen und emotionale Blockaden lösen, um zu einem Raum innerer Offenheit zurückzukehren. Ob du neu im Kundalini bist oder bereits Erfahrung hast, diese Session ist darauf ausgelegt, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst.
Ab 11:00 Uhr wechseln wir zu einer Pin Cha Teezeremonie – eine stille, achtsame Art, Tee in kleinen Tassen zu servieren und zu empfangen. Diese auf Einfachheit basierende Brauweise lädt uns ein, langsamer zu werden und mit jedem Aufguss Präsenz zu teilen. Du wirst sorgfältig ausgewählte lose Tees aus der Moychay-Kollektion probieren – über mehrere Aufgüsse gebrüht, um ihre Nuancen und Tiefe zu offenbaren.
Das Teehaus selbst hält diese Zeremonie behutsam: warme Holztöne, handgefertigtes Teegeschirr und ein Rhythmus der Stille, der dich einlädt zuzuhören – dem Tee, deinem Atem, dir selbst.
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📍 Praktische Informationen
Ort: Moychay Tea Culture Club – Rozengracht 92H, Amsterdam
Datum: 18. Januar
Zeit: 10:00–11:30 (Yoga beginnt pünktlich um 10:00, Tee folgt um 11:00)
Preis: 35 €
Teilnehmerzahl: Begrenzte Plätze für 12 Personen
Mitbringen: Bitte bring deine eigene Yogamatte mit, wenn möglich – die Gastgeberin hat nur eine begrenzte Anzahl verfügbar (wer zuerst kommt, mahlt zuerst)
