Eine beruhigende und aromatische Kräutermischung aus Oregano, Lavendel, Kamille, Pfingstrose, Estragon, Salbei, Schafgarbe, Holunder, Zitronenmelisse, Astern und Kiefer – inspiriert vom sanften Reich der Träume und der tiefen Ruhe.
Dieser Aufguss wurde entwickelt, um den Geist zu beruhigen, die Seele zu nähren und einen erholsamen Schlaf zu fördern. Er bietet eine sanfte Umarmung zum Entspannen am Abend.
Empfohlene Verwendung:
Schlaf und Entspannung – Kamille, Lavendel, Zitronenmelisse und Pfingstrose werden traditionell verwendet, um das Nervensystem zu beruhigen und einen erholsamen Schlaf zu fördern.
Emotionales Gleichgewicht – Schafgarbe, Salbei und Astern können helfen, emotionale Spannungen abzubauen und die innere Harmonie wiederherzustellen.
Sanfte Reinigung und Unterstützung des Immunsystems – Holunder, Kiefer und Oregano bieten leicht entgiftende und schützende Eigenschaften.
Leichte Verdauung – Estragon und Oregano können eine sanfte Verdauung unterstützen, insbesondere am Abend.
Zubereitung:
Verwenden Sie 1–2 Teelöffel pro 250–500 ml heißes Wasser (95 °C).
7–10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und warm genießen, am besten vor dem Schlafengehen.
Mögliche Kontraindikationen:
Nicht empfohlen während der Schwangerschaft oder Stillzeit. Wenn Sie unter gesundheitlichen Problemen leiden oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.