120 s
95°C
10 g
Un mélange délicat et rafraîchissant de achillée, sureau, mélisse, camomille, feuille de mûrier, gaillet jaune, millepertuis, pissenlit, cumin des sables, chélidoine et calendula.
Cette infusion de plantes soutient l'équilibre intérieur, la digestion et une humeur légère et stimulante, en faisant un choix parfait pour les rituels de thé en pleine conscience.
Utilisations suggérées :
- Soutient la digestion et la détoxification – Le pissenlit, la chélidoine et le calendula aident à nettoyer le corps.
- Favorise la relaxation et l'équilibre émotionnel – La mélisse, la camomille et le millepertuis soutiennent un esprit calme et une humeur équilibrée.
- Renforce l'immunité – Le sureau et l'achillée sont connus pour leurs propriétés naturelles de soutien immunitaire.
- Encourage le bien-être général – Le gaillet jaune et le cumin des sables contribuent à la vitalité et à l'équilibre énergétique.
Instructions d'infusion :
- Utilisez 1-2 cuillères à café du mélange de plantes par 250 ml-500 ml d'eau chaude (95°C).
- Laissez infuser pendant 5-7 minutes pour extraire tous les bienfaits.
- Filtrez et dégustez chaud. Il peut être complété par du miel ou du citron pour plus de saveur.
Contre-indications possibles :
- Non recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes sans consulter un médecin.
- Le millepertuis peut interagir avec certains médicaments (antidépresseurs, contraceptifs, anticoagulants), il est donc conseillé de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
- Les personnes ayant des problèmes de vésicule biliaire ou de foie doivent l'utiliser avec précaution en raison de la présence de chélidoine et de pissenlit.