La imagen de que el té es mayormente calmante es comprensible, pero totalmente desactualizada. Depende completamente de la calidad, tipo y la forma en que bebes el té. Ahora, las bolsitas de té con polvo de té de mala calidad del supermercado en realidad no te despiertan mucho, ya que casi no queda cafeína (teína) después del procesamiento intenso. Sin embargo, una vez que pruebas té de buena calidad, es un mundo completamente diferente. Te sorprenderá lo bien que un buen sheng pu-erh puede despertarte, o cómo el mate puede hacer que tu día sea mucho más energético. ¡Mira este video para aprender más!
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